"The Snow Leopard Stone" (หินเสือดาวหิมะ) ด้วยลวดลายที่คล้ายคลึงกัน, "The Calming Stone" (หินแห่งความใจเย็น), White Turquoise (เทอร์ควอยซ์สีขาว)

การค้นพบ: ถูกค้นพบครั้งแรกในปี ค.ศ. 1868 ที่รัฐโนวาสโกเชีย (Nova Scotia) ประเทศแคนาดา โดย Henry How **ความเชื่อโบราณ: เนื่องจากเป็นหินที่เพิ่งถูกค้นพบในยุคหลัง (ศตวรรษที่ 19) จึงไม่มีตำนานโบราณนับพันปีเหมือนไพไรต์หรืออาเกต แต่ในทางพลังงานบำบัดยุคใหม่ ฮาวไลต์ได้รับการยอมรับอย่างรวดเร็วว่าเป็นหินที่ช่วยเชื่อมต่อกับจิตสำนึกขั้นสูง

**แหล่งกำเนิดหลัก: แคนาดา (ต้นกำเนิด) และ สหรัฐอเมริกา (แคลิฟอร์เนียเป็นแหล่งใหญ่ที่สุดในปัจจุบัน) นอกจากนี้ยังพบในเยอรมนี เม็กซิโก และตุรกี **ศูนย์กลางการแปรรูป: จีนและอินเดีย เป็นแหล่งใหญ่ในการนำฮาวไลต์มาเจียระไนเป็นลูกปัดและรูปแกะสลักต่างๆ

**ระงับความโกรธ: ช่วยผ่อนคลายอารมณ์ฉุนเฉียว ทั้งจากตัวเราเองและแรงกระทบจากผู้อื่น **แก้ปัญหาการนอนไม่หลับ: เป็นสรรพคุณที่โดดเด่นที่สุด ช่วยให้จิตใจหยุดฟุ้งซ่านก่อนนอน **สร้างความอดทน: ช่วยให้ผู้สวมใส่มีความใจเย็น มองโลกอย่างเข้าใจ ไม่ตัดสินอะไรเร็วเกินไป **เสริมความจำและการเรียนรู้: ช่วยให้สมองเปิดรับข้อมูลใหม่ๆ ได้ดีขึ้น

**สัมพันธ์กับ Crown Chakra (จักระที่ 7 - สหัสราระ) **ผลลัพธ์: ช่วยชำระล้างจิตใจให้ใสสะอาด เพิ่มการมีสติ และช่วยในการทำสมาธิได้ลึกซึ้งขึ้น

**คนที่มีปัญหาเรื่องการนอน: หรือคนที่ชอบคิดเรื่องงานซ้ำไปซ้ำมาก่อนนอน **ผู้ที่มีอารมณ์ร้อน: หรือต้องทำงานร่วมกับคนที่มีสภาวะอารมณ์แปรปรวน **นักเรียน นักศึกษา: ที่ต้องเตรียมตัวสอบและต้องการความสงบในการอ่านหนังสือ **คนเกิดปีมะโรง: ซึ่งมักจะมีพลังงานมหาศาลและใจร้อน ฮาวไลต์จะช่วยลดอุณหภูมิทางอารมณ์ให้สมดุล

**วางไว้ใต้หมอน: เพื่อช่วยให้นอนหลับสบายและจำความฝันได้ชัดเจน **พกติดตัวในกระเป๋า: เพื่อช่วยดูดซับพลังงานความโกรธและความเครียดระหว่างวัน **กำไว้ในมือขณะทำสมาธิ: ช่วยให้เข้าสู่ความสงบได้เร็วขึ้น

**ฮาวไลต์มีความแข็งค่อนข้างน้อย (ระดับ 3.5 ตามมาตรวัดโมส์) จึงต้องดูแลเป็นพิเศษ: **ระวังรอยขีดข่วน: ห้ามเก็บรวมกับหินที่แข็งกว่า เช่น ควอตซ์หรืออาเกต เพราะจะทำให้เป็นรอยได้ง่าย **หลีกเลี่ยงสารเคมี: หินชนิดนี้มีความพรุนสูง ไม่ควรให้โดนน้ำหอม สเปรย์ฉีดผม หรือน้ำยาล้างจาน **การทำความสะอาด: ใช้ผ้านุ่มชุบน้ำหมาดๆ เช็ดแล้วซับให้แห้งทันที (ไม่แนะนำให้แช่น้ำนานๆ)

**"หินนักแปลงกาย (The Great Imitator)" ฮาวไลต์มีความพิเศษคือมีเนื้อหินสีขาวนวลและมีรูพรุนสูง ทำให้มัน "ย้อมสีได้ง่ายมาก" ในท้องตลาดจึงมักนำฮาวไลต์มาย้อมสีฟ้าเพื่อเลียนแบบ "เทอร์ควอยซ์" หรือย้อมสีแดงเลียนแบบ "ปะการัง" ดังนั้นหากคุณเห็นหินสีฟ้าหรือแดงที่มีลายเส้นสีเทาเหมือนฮาวไลต์ ให้สันนิษฐานไว้ก่อนว่าเป็นฮาวไลต์ย้อมสีครับ แต่ในแง่พลังงาน ฮาวไลต์สีขาวบริสุทธิ์แบบธรรมชาติจะมีพลังการบำบัดสูงสุด